【 #營業員 】💁🏻♀️💁🏻
我們幾乎天天都能見到，但他們工作背後的辛勞，卻鮮為人知，而也因為她們長期站立的工作，也給身體帶來了一系列足部相關的問題。
最常見有腳痛、
青筋出現、淋巴水腫、靜脈曲張
避免情況繼續惡化
需着手改善循環系統
基本改善及舒緩方法:
❇️ 改善工作姿勢
❇️ 做適量腿部伸展運動
❇️ 穿着合適及加有軟塾的鞋款
❇️ 定時讓腿部休息
❇️ 熱水泡腳按摩
情況嚴重，需接受專業治療
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